Workshops Essential Somatics door Tyske, 4, 11 en 18 juli

Workshops Essential Somatics door Tyske, 4, 11 en 18 juli

Workshops Essential Somatics
door Tyske van der Hoogte

In de traditie van Thomas Hanna heeft Martha Peterson bewegingen ontwikkeld om pijn in het lichaam waarvan de oorzaak onduidelijk is, te verlichten en zelfs op te lossen. Essential Somatics is erop gericht om mensen zelf capabel te maken in het signaleren en oplossen van problemen en pijn in het lichaam. De bewegingen worden in principe op de vloer gedaan, hoewel er zeker ook mogelijkheden zijn voor zittend bewegen voor diegenen die moeite hebben met gaan liggen en opstaan van de vloer.

Data: zaterdag 4, 11 en 18 juli

Tijd: 09.00 - 11.30 uur

• 4 juli Workshop Nek en schouders
• 11 juli Workshop Rug
• 18 juli Workshop Heupen, knieën en voeten

Kosten per workshop: € 30

Workshop Thaise Yoga Massage 2 door Minna Sangi, 25 september

Workshop Thaise Yoga Massage 2 door Minna Sangi, 25 september

Workshop Thaise Yoga Massage door Minna Sangi

Tijdens deze authentieke workshop (Nuad Boran, The Ancient Practise) leren we in tweetallen eenvoudige en doeltreffende massagetechnieken voor de benen, bekken en onderrug in liggende houding. De technieken zijn eenvoudig, effectief en toegankelijk voor iedereen, en worden stapsgewijs en duidelijk uitgelegd en gedemonstreerd.

Datum: vrijdag 25 september

Tijd: 14.00 - 17.30 u

Kosten: € 40 p.p., duoprijs € 75 wanneer je je als tweetal aanmeldt.

Prijs is incl. thee, versnaperingen en oefeningen op schrift die je na afloop digitaal krijgt toegestuurd.