YOGA is een eeuwenoude filosofie en spirituele oefenmethode die lichaam en geest verbindt en tegenstellingen in evenwicht brengt om uiteindelijk tot eenheid te komen. Yoga gaat over voelen en in contact zijn met je lichaam, over bewustzijn en inzien wie je wérkelijk bent. Fysiek, mentaal en emotioneel zorgt het beoefenen van yoga voor meer balans, rust, kracht en souplesse.

Nota bene: hieronder staan de lestijden die weer gaan gelden zodra de lessen in de studio kunnen plaatsvinden. De actuele lestijden van de LIVE Online lessen staan in het lesrooster op de homepage.

Bara Yoga door Emmy Meijer:
info@emmymeijer.nl, 06-43239548

MAANDAG

09.15 – 10.30 Bara Yoga Yin-les
10.45 – 12.00 Bara Yoga
12.15 – 13.15 Bara Yoga Stoel-les

17.45 – 19.00 Bara Yoga
19.15 – 20.30 Bara Yoga
20.45 – 22.00 Bara Yoga Asana-les

DINSDAG

09.00 – 10.15 Bara Yoga Yin-les
20.45 – 22.00 Bara Yoga (om de week)

WOENSDAG

09.15  – 10.30 Bara Yoga
10.45  – 12.00 Bara Yoga

VRIJDAG

09.15 – 10.30 Bara Yoga
10.45 – 12.00 Bara Yoga

Yoga Nidra Teacher Training
door Monique en Michiel Hasselo Smits:
mail@yogamoyo.nl, 06-28267239 of 06-46536570  

 

YOGA NIDRA TEACHER TRAINING – 2020

zaterdag 12 en zondag 13 september
zaterdag 3 en zondag 4 oktober
13.00 – 18.00

zaterdag 17 oktober
13.00 – 17.30

YOGA NIDRA TEACHER TRAINING – 2021 

zaterdag 23 en zondag 24 januari
zaterdag 13 en zondag 14 februari
13.00 – 18.00

zaterdag 27 februari
13.00 – 17.30